足りない頭で考えてみた~吃音持ちの意識低い系ブログ~

もはや便所の落書きレベル。意識低い系(笑)の代表格。足りない頭で必死に考えた色々な事を書いてます。

筋トレ

Runtastic squatsPro のアプリが反応しなくなった

タイトルの通りです。昨日から反応しなくなりました。 起動できるし音声は出ますが、回数がカウントされなくなりました。 たぶんスマホ本体の加速度センサーの不調?でしょうか。 スクワットやろう♪って気分の時にこういった不調があると一気に萎えますね。 …

自重トレ最強はスクワットなんじゃないか説

自重トレーニングで最強の種目はチンニングだといわれています。懸垂のことですね。 でも、懸垂ってそうどこでもできるもんじゃない。家の中ならチンニングスタンド必須だし、テーブルの縁につかまってやればできる!といっても、結構ちゃんとした造りのテー…